|
Лунные ритмы и диета. Что общего?
Зная некоторые "лунные секреты" можно успешно откорректировать свою фигуру.
Как часто бывает, что просидев (отмучавшись!) на чудодейственной диете (причем, уже испытанной и Вами, и Светкой-Машкой-Наташкой) результат получается так себе? А ведь Вы старались! Все испытания в виде праздничных столов и вкусных запахов выдержали! Почему так? А в том году, например, наоборот классный результат был, почему?
А все потому, что при планировании настроенной на успех диеты нужно учитывать лунные ритмы.
В природе существует такая закономерность: при растущей Луне организм человека накапливает энергию и старается бережно ее расходовать, а при убывающей Луне вся энергия очень активно организмом расходуется. То есть, при растущей Луне наш организм пытается максимально усвоить получаемую пищу, а при убывающей Луне - калории активно расходуются. При одинаковом количестве и качественном составе пищи легче поправится при растущей Луне и легче похудеть при убывающей. Придерживайтесь этих правил при назначении себе диеты и результат будет очевиден!
Положение и фазы Луны Вы легко найдете в любом "бабушкином" отрывном календаре на текущий год. Удачи!
|
|
|
|
