|
Мед и его питательная ценность
Мед - это кладезь витаминов. Издавно его применяли на Руси как питье, пищу, лекарство.
В состав пчелиного меда входит около 60 очень важных для организма человека элементов: глюкоза, минеральные соли, ферменты, витамины и многие другие вещества.
Мед регулирует деятельность кишечника. Хорошо по утрам выпить стакан воды с ложкой меда.
Мед повышает сопротивляемость организма инфекциям, увеличивает процент гемоглобина. Особенно полезно добавлять мед в молочные и фруктовые блюда.
Выпив на ночь стакан воды со столовой ложкой меда, человек лучше спит.
Народная медицина применяет мед с молоком или с жиром при туберкулезе легких и других легочных заболеваниях.
Применяется мед и в лечебной косметике для питания кожи лица. Он придает ей бархатистость и свежесть. К растертому яичному желтку добавляют чайную ложку меда и столько же глицерина и легким слоем этой массы покрывают кожу. Через 10-15 минут лицо промывают теплой водой.
|
|
|
|
