|
Кофе душу согревает, и тело стройнит
Перечень масел и средств для массажа, способствующих превращению женской фигуры практически в идеальную, пополнила ещё одна смесь, приготовленная на основе…кофеина. Учёные утверждают, что, втирая её в область талии и бёдер, можно значительно уменьшить их окружность.
При этом главное, говорят специалисты, запастись терпением, поскольку процедуру следует производить дважды в день на протяжении месяца. В результате неё, как свидетельствуют исследования, у 80 % женщин отмечается значительное уменьшение окружности талии и бедер.
Для того чтобы убедиться в этом, учёные Федерального университета Рио-де-Жанейро провели эксперимент с участием 99 женщин, которым предлагалось в течение месяца втирать в проблемные места тела два раза в день смесь на основе 7-процентного кофеина. Результат превзошёл все ожидания - у более 80 % женщин отмечалось значительное уменьшение окружности талии и бедер, а у 68 % сократился объем бедер.
Однако при этом руководитель исследователей Омар Люпи заявил: «Кофеин не помогает избавиться от целлюлита. Но он поможет женщинам стать стройнее. Но это не значит, что можно забыть о гимнастике».
И вообще, могут ли кофеиновые массажи стать достаточно эффективными в борьбе с целлюлитом, ученым ещё предстоит выяснить. Зато в том, что не следует увлекаться распитием большого количества ароматного напитка, понятно уже сегодня. Так, к примеру, известно, что высокие дозы кофеина (500-600 миллиграммов или приблизительно 4-7 чашек кофе) не только вызывают проблемы со сном, но также способствуют частому сердцебиению, содроганию мускулов и головным болям. Поэтому доктора рекомендуют пить не больше 200 миллиграммов кофеина (две чашки кофе) в день.
www.myjane.ru
|
|
|
|
