Утро добрым не бывает? Вы не можете говорить, одеваться или совершать любые осмысленные действия до того, как выпьете первую чашку ароматного кофе? Если это так, то физическая и эмоциональная встряска, которую вы, видимо, ждете от чашки кофе, случается вовсе не от кофеина.

Британские ученые выяснили, что люди, привыкшие употреблять кофеин в нормальных и больших количествах, вырабатывают "стойкость" к нему, так что утренняя чашка чая или кофе лишь немного "наводит резкость", не более того.

Та самая первая чашка кофе просто приводит людей, привыкших употреблять большое количество кофеина, в норму.

Несмотря на то, что многие потребители кофеина чувствуют себя бодро после первой утренней чашки чая или кофе, или другого кофеиносодержащего напитка, факты свидетельствуют о том, что их бодрость – не более, чем обратный эффект от длительного и непомерного употребления кофе.